• Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 248 pages
  • Tamaño del archivo: 24MB
  • Clasificacion:

Sinopsis de Usted puede ser feliz:

Este es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritacion, la ansiedad y la depresion no solo son innecesarias, sino que ademas, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional, esta siendo injusto y desleal consigo mismo. El doctor Albert Ellis afirma que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros propios sentimientos y optamos por pensar y sentir de maneras autopunitivas. Y concluye que uno de los caminos mas apropiados para salir de esta trampa es la aplicacion de los principios de la terapia racional emotivo-conductual. Dados el estres y la tension de la vida moderna, lo ultimo que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provoca nuestra propia manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea. El metodo esbozado en este libro, tan sencillo como logico, es el enfoque mas solido esbozado hasta el momento para adquirir una optima salud mental y una felicidad verdadera.

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Comentarios

Sweatfield

De sucediendo sobre la un libro que nunca ha oído hablar, leerlo, y absolutamente encanta.

Puremaster

Utiliza otro reproductor o te falta algún Codec de audio saludos

Alina

Un excelente libro.

Sharyl

tan intensa ! Uno de los mejores libros que he leído nunca.

Florrie

Si desean esas páginas le sugiero que compren el libro, ingratos!!!

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